Вы здесь

Изменения в расписании

Намасте, друзья!
С 19 февраля по понедельникам в 19.30 теперь будет проходить не "Йога для либидо", а "Лунная йога" - женский релакс-класс. направленный на получение видимых результатов - подтянутые руки. живот и ягодицы. И всё это без насилия над собой. Ведёт занятие Татьяна Валерьевна Краснова - врач, мудрая женщина и йог с огромным опытом.
 
С 26 февраля по понедельникам в 18.15 вместо женского класса появляется новый - "Сурья Намаскар" - каждый понедельник будут подробно разбираться и выполняться (108 раз - шутка) различные вариации Приветствия Солнцу. Кто не собирается посещать, пусть потом не жалуется на весну и лето. Занятие интенсивное и бодрое, специально для тех, кто любит худеть к лету. Кроме того интенсивом "Сила и растяжка" заменяется занятие в 20.00 по четвергам. Данные классы будет вести Нуризат Райимова.