Вы здесь

Нам 2 года!!!

6 июля нам исполняется 2 года. Мы хотим сказать спасибо всем, кто был с нами.
 
За эти 2 года состоялось 2880 занятий, мы трижды переехали, выпили больше 4 кубометров чая, спасли парочку котов совместными усилиями, сделали бесчисленное количество Сурий и обзавелись огромным количеством друзей, ради которых и существует студия.
 
В благодарность мы проводим очередной йога-марафон, куда приглашаем всех желающих. Вход традиционно бесплатный, единственное - запишитесь, пожалуйста. Марафон стартует 6 июля в 18.30 и продлится до 21.30. 
 
Программа марафона:
 
18.30 - 19.30 
инструктор Виктория Медведева 
Медленно и спокойно в войдёте во все нужные асаны, выйдете из них, выжмете футболочку и на мягких, как мармеладки, ногах побежите есть печеньку, чтобы восполнить те тыщу калорий, которые вы незаметненько потратили под убаюкивающий голос Виктории
 
19.30 - 20.30
инструктор Тамара Краснова
Сукшма-вьяяма, Сурья-намаскар, миофасциальная релаксация. Звучит сложно - делается легко, с шутками-прибаутками и подробными объяснениями, зачем всё это. 
 
20.30 - 21.30
инструктор Татьяна Краснова
Волшебный сон йогов - практика Йога-Нидры. Состояние между сном и бодрствованием. Мы же все знаем, что час полежать после активной практики - то, что нужно.
 
Заниматься все 3 часа необязательно. Можно пить чай, можно присоединяться, когда вам удобно и вообще - максимум свободы и радости приветствуется.
Дресс-код - улыбка, блеск в глазах и что-нибудь яркое:)
 
Чтобы было еще интереснее, мы разыграем в ходе марафона среди всех пришедших один безлимитный абонемент на месяц. И еще: в честь дня рождения студии с 6 по 9 июля мы дарим скидку 15% всем, кто захочет приобрести абонемент.