You are here

Create Отзыв

Иванов Роман Сергеевич

Здравствуйте!

Давно хотел заняться йогой, и тут коллеги предложили сходить на разовое занятие=)  Мечты сбываются!

Мне очень понравилось, понравился тренер, понравилась обстановка, понравилась атмосфера, аура помещения, упражнения и вид из окна!!! Благодарю вас за возможность обрести гармонию тела, духа и души!!! Ом.…

Желаю Вам Процветания, Успехов, Гармонии в работе и в Семьях.  Учтивых учеников и преданных последователей!!!  БлагоДАРю!!! =) 

Гадальшина Елена Александровна

Очень понравилось!!! Растянулись, расслабились.

Быкова Татьяна Ренгольдовна

Большое спасибо за чудесное начало дня! Получила огромное удовольствие от занятий. Желаю процветания и успехов! 

Пекарский Андрей Юрьевич

Ходил впервые, вообще. Долго думал идти или нет, но решился и не пожалел. Интересные впечатления =) Думаю приду еще раз.                                             

Шмелева Людмила Борисовна

Спасибо за отличное расслабление после трудовой недели. Профессиональный подход к тренировкам ЙОГИ. Очень понравилось отношение!!! Обязательно еще приду к вам!

Цыганкова Анастасия Вячеславовна

Большое спасибо за практику, захотелось прийти еще. 

Мартьянова Ольга Николаевна

Благодарю за занятие. Приятный и доброжелательный преподаватель, позитивный подход. Хороший темп (не быстро и не медленно). Доступные асаны, без надрыва.

Андрей
 
Шашкова Ксения Валерьевна

Спасибо мастеру Евгению за проведенные практики. Мастер Евгений очень внимателен к каждому практикующему (пришедшему на занятие). После занятия чувствуется прилив энергии, усталость после рабочего дня просто не чувствуется. Очень приятный вид из окна, позволяет расслабиться и насладиться Йогой.                                           

Федоткина Наталья Генадьевна

Большое спасибо Евгении за занятие. Очень мягкая практика, хорошее индивидуальное отношение. После занятия ощущение легкости.

Кузнецова Ектерина Сергеевна

Йога с видом на город плюс приятный голос и нежные руки инструктора Жени оставляют незабываемые впечатления. После каждого сеанса чувствуешь себя вновь рожденной, свежей и полной энергией. Спасибо за возможность практиковать йогу в серые будни. Дальнейшего процветания!!!  

Соколова Марина

Очень понравилась дружеская и открытая атмосфера. Тренер по йоге внимателен ко всем, умеет мотивировать. На уроке почувствовала баланс расслабления и напряжения. Узнала очень много интересных вещей. Спасибо огромное! Все понравилось! 

Алексеева Екатерина Андреевна

Занятие безумно понравилось особенно тренер Татьяна Валерьевна! Мотивирует, заряжает энергией и позитивом, корректирует движения. Теперь обязательно буду заниматься йогой, спасибо! 

Вторыгина Юлия Михайловна

На занятие попала случайно, по совету подруги!

Обстановка умиротворенная, светло, шикарный вид из студии занятий! Длительность достаточна, успеваем сделать много поз. 

Мягкий текучий голос инструктора помогает сосредоточиться на нужных частях тела; все переходы из поз последовательны и мягки.

Тело за все занятие сконцентрировано и напряжено, благодаря советам инструктора. Конечно же соответствующее музыкальное сопровождение. В конце ощущается результат от занятия.

 23 июля 2015                                                           

 

Иванова Екатерина Сергеевна

Все понравилось, кроме пропускной системы на этаж. Красивый вид, новое оборудование, полные кулера, индивидуальный подход.

                                                          

Юрлова Александра Сергеевна

Пришла впервые.

Понравился коллектив и приятное отношение. Очень понравилась растяжка и сопровождение каждой позы правильным названием. Наличие статических упражнений очень порадовало.    

Спасибо большое!:)

 
Мария Николаевна Тимофеева

Случалось ли вам когда-нибудь быть на грани жизненных сил, душевного излома, физической истощенности и умственной неполноценности??? Убеждена, что да, тем более что все, выше перечисленное, находится в теснейшей взаимосвязи и взаимозависимости, Это трюизм, с этим не поспоришь, это всем известно!!! 
Именно в таком состоянии я пришла впервые на занятие йогой к Татьяне Красновой. До этого момента в моем сознании хранился стандартный для современного человека набор знаний от самосознания до саморазвития, начиная с «винегрета» эзотерических знаний от Сергея Лазарева до Карлоса Кастанеды и заканчивая всемирно известными с практиками тибетских монахов, китайских воинов и индийских йогов. Знания, безусловно, поверхностные, и, в основном, теоретические. При этом внутренняя установка убежденной православной христианки была направлена только и сугубо на оздоровление измотанных возрастом позвоночника и суставов, не затрагивая устоявшихся с возрастом основ мировоззрения. 
На первом же занятии я почувствовала неординарность подхода к выбору манеры и стиля проведения тренировок. Не было пресловутого восточного аромата, абсолютно отсутствовала магия, но присутствовали при этом профессиональная четкость объяснений, ясность цели погружения в каждую асану, глубина медицинского подхода к последовательности выполняемых упражнений. В воздухе витало «легкое дыхание» простоты и очарования моложавой женщины, одновременно завораживал оптимизм и неподдельная увлеченность и убежденность в пользе движений для каждой мышцы, каждого органа и сустава моего истерзанного возрастом организма. Объявлялась эта польза с таким смаком и знанием дела, на которые способен только опытный врач-ортопед с весомым стажем работы! От этого градус моего доверия подпрыгивал вверх, а тело мое ликовало от неожиданного и такого пристального и опытного взгляда к нему! 
Я занимаюсь у Татьяны три года. Мое мировоззрение – устойчиво православное, о вот тело заметно постройнело, здоровье и жизненный тонус для моих 55- ти лет - на зависть многим одноклассницам! Но главное, что я усвоила благодаря Татьяне, это то, что жизненная сила хранится в каждой клеточке «космоса» моего организма, и когда тяжело, и нагрузки увеличиваются, надо включать мощный двигатель усилием воли и делать ассаны, желательно в период с 4-х до 7-ми утра, соединяясь с Космосом, дышать, ощущая взаимосвязь маленькой песчинки с мировым океаном, и постигать вечную и мудрую гармонию Вечности…
Я благодарю Бога за эту встречу с Татьяной с ее «самобытной» йогой . Ее «легкое дыхание» вселило желание и готовность наполнять жизнь, каждую ее минуту радостью и счастьем, смиренно постигая законы разнонаправленных движений огромной Вселенной и нашего маленького тела, сознания и души - нашего Я. Не удержусь от цитаты замечательного поэта Эдуардаса Межелайтиса::
В шар земной упираясь ногами,
Солнца шар я держу на руках.
Так стою, меж двумя шарами —
Солнечным и земным!

 
Лариса Александровна Кузнецова

Я занимаюсь йогой под  руководством Татьяны Валерьевны более 3-х лет. Мой начальный вес составлял  93 кг, сейчас на 15 кг меньше. Татьяна одержима фитнесом, красотой, здоровым питанием, в хорошем смысле этого слова!!!!! Всегда подскажет и посоветует, похвалит и оценит твои старания, выслушает, подбодрит, посоветует, если что-то не получается. 
Ведь она не просто тренер, она врач ЛФК, травматолог-ортопед с более чем, 20 летним опытом работы. Ну а её авторская методика, позитивный настрой и личный пример –творят чудеса. Татьяна — настоящий профи своего дела, постоянно получает дополнительное образование, посещает семинары, курсы, ищет новые подходы к вопросам оздоровления организма, диетологии и омоложения. На  занятиях царит атмосфера радости и желания сделать шаг на пути к здоровью и процветанию.Энергия Татьяны Валерьевны, образ молодой цветущей женщины, ее харизма, потрясающее чувство юмора и желание сделать этот мир прекраснее позволяет отбросить сомнения и верить, что у Нас и Вас все обязательно получится!!!!!!!!!!

 
Оксана Запорожченко

Хочу выразить свою огромную благодарность инструктору по йоге Красновой Татьяне, на занятия к которой хожу 2 года.
На йогу меня привели боли в спине, которые длительное время не проходили. Уже после нескольких занятий моё физическое состояние значительно улучшилось, боль ушла, появилась лёгкость в движениях, также ушёл лишний вес.
С Татьяной занятия йоги проходят очень интересно и пролетают незаметно, она имеет индивидуальный подход к каждому человеку в группе, на её занятия хочется бежать, забросив все дела и заботы, очень расстраиваюсь, когда по каким-либо причинам не удаётся присутствовать на занятиях. После занятий выходишь обновлённой телом и душой, уравновешенной, спокойной, кажется не существует никаких проблем, чувствую огромный прилив энергии.  Занятия йогой с Татьяной Красновой - это ЗДОРОВО, КЛАССНО, БЕЗУМНО ПРИЯТНО И ИНТЕРЕСНО!!!!! Я благодарна судьбе, что встретилась с таким замечательным инструктором и прекрасной женщиной!!!

 
Людмила Тищенко

В 2008 году в спортивном  клубе "Тонус-леди" (г. Тюмень) начала вести йога-классы Татьяна Краснова. За период занятий  число желающих заниматься у Татьяны выросло так, что редко в классах были свободные места.
Причем, контингент занимающихся был самым разнообразным — от школьников до людей весьма почтенного возраста. И к каждому у Татьяны был свой подход. Хочу выразить Татьяне особую благодарность за отличную организацию каждого занятия, креативность и умение создать душевную атмосферу в группе.
А также за высокий профессионализм, выдержку и терпение, за любовь к своему делу. К каждому из нас Татьяна всегда была очень внимательной и ответственно относилась к имеющимся у нас проблемам со здоровьем. Если вы решили заняться йогой, очень рекомендую вам Татьяну Краснову.
Уверена,что вы останетесь довольны её профессионализмом.

 
Наталья, 39 лет

Занималась йогой Айенгара в группе Татьяны 6,5 лет. В йогу пришла после занятий фитнесом. Практиковала сначала самостоятельно, но после знакомства с Татьяной поняла, как важен в практике йоги учитель и наставник.  
Постепенно, от занятия к занятию, Татьяна учила меня осознавать свое тело, выстраивать асаны. И не просто осознавать тело, а каждый пальчик и даже внутренние органы, не просто выстраивать асаны снаружи, но понимать, что происходит внутри тела, как должна работать мышца, какие изменения происходят в суставе в той или иной позе. Татьяна, как опытный учитель и врач-ортопед строго следует принципу «не навреди». У новичков выясняет проблемы со здоровьем и, впоследствии, у каждого приходящего на занятия появляется его «любимая асана» (то, что труднее всего дается из-за состояния здоровья или физиологической данности).
Татьяна помнит «любимые асаны» своих учеников и не дает забывать о них, а я в свою очередь понимаю, что это единственный путь к прогрессу. С помощью Татьяны я освоила горячо мной любимые вспомогательные приспособления (кирпичи, ремни, одеяла), сейчас я знаю, в какой асане я должна прийти на помощь своему телу и следовать еще одному принципу учителя «уважай свой предел». На занятиях Татьяна учитывает состояние здоровья, возраст, физическую подготовку своих учеников и каждому дает посильную нагрузку, показывает облегченные варианты поз, предлагает воспользоваться вспомогательными материалами. 
Я не заметила момента, когда интерес к йоге с помощью Татьяны перерос в образ жизни. Мое тело с благодарностью отзывается на каждое занятие йогой и если случается перерыв, я чувствую потребность в практике.
Благодаря занятиям йогой мне удалось избавиться от болей в спине после сидячей работы за компьютером. Самостоятельная практика в обеденный перерыв стала для меня великолепной возможностью привести свое эмоциональное и физическое состояние в порядокв течение дня.Но все это следствие того, что на протяжении нескольких лет мой учитель Татьяна прививала во мне любовь к практике, вложила в каждое свое занятие индивидуальный подход, позитивные эмоции, медицинские опыт и знания, свой личный опыт практики, драгоценное время и частичку себя.

English

Оставьте отзыв

Filtered HTML

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.