Вы здесь

асаны

Неопределенный

Домашнее задание. Прогибы назад. Рекомендации и акценты.

Русский

Часто, услышав, что будет занятие на прогибы, практикующие йогу поникают и грустнеют. Прогибы в йоге не самая простая и для многих не самая приятная часть практики. Однако они нужны. Как говорится, та асана, которую ты сейчас больше всего не хочешь делать, и есть та самая, которую тебе нужно выполнить немедленно. Йога коварна!

Йога и АД

Неопределенный

Если вы подумали, что с помощью йоги можно избежать (или, наоборот, добиться) попадания в Ад, где на раскаленных сковородках жарятся грешники, то боюсь вас разочаровать, так как АД – это аббревиатура, и речь в данной статье пойдет об артериальном давлении (АД).

Йога и секс

Русский

Влияет ли йога на секс? Конечно. Йога оказывает на интимную сторону жизни самое непосредственное влияние. Причем, речь здесь пойдет не о мифических сверхспособностях йогов и не о тантрическом сексе.

Поговорим без ложного стыда и ханжеских ужимок о влиянии на эту важную сторону человеческой жизнедеятельности наиболее популярной сегодня Хатха-йоги, которая непосредственно работает с физическим телом человека и уже опосредованно, через него с более тонкими психическими материями.

Подписка на RSS - асаны