Вы здесь

студия доктор йога

Русский

Йога и душ

Русский

Нет. Это не ошибка. Это не про душу. Это про душ.

Люди, которые практикуют йогу давно, в курсе, что душ - весьма ненужная штука, если речь идет про занятия йогой (разумеется, мы сейчас говорим про обычную классическую йогу, а не про йогу-хот, бикрам-йогу и прочие дикие помеси йоги с сауной). Однако многие начинающие или даже еще не начинающие (но задумавшиеся, а не походить ли им на йогу) полагают, что после практики им непременно понадобится в душ.

Если совсем коротко: нет, в душ после йоги не надо.

И вот почему.

Подписка на RSS - студия доктор йога