Вы здесь

yoga

Неопределенный

Йога для мужчин

Русский

В том, что фаллос ассоциируется с властью и могуществом, есть изрядная доля иронии. Как прилив крови к пещеристому телу вызывает эрекцию, так и стечение обстоятельств, результаты планомерной работы и усилия воли возносят человека к вершинам. Но так же все это и кончается - внезапно и неожиданно. И хорошо еще, если до этого успеешь насладиться процессом. 

Йога для беременных

Йога и сколиоз.

Русский

Можно ли заниматься йогой, если сколиоз диагностирован и подтвержден инструментальными  исследованиями (почему инструментальное подтверждение диагноза обязательно станет понятно по ходу дальнейшего чтения)? Как и всегда в нашем дуальном мире- однозначного ответа нет. Так же, как нет двух одинаковых позвоночников.

Можно ли, занимаясь йогой, навредить и ухудшить состояние искривленного позвоночника? Конечно, можно. Так же, как при помощи йоги можно значительно улучшить самочувствие и общее состояние всего организма в целом и пораженного сколиозом позвоночника в частности.

Мифы о йоге

Русский

Несмотря на растущую популярность йоги, о ней до сих пор бытует множество мифов и мнений, не соответствующих действительности. Некоторые можно счесть забавным преувеличением, но какие-то настолько искажают факты, что от йоги не остается ровным счетом ничего. 

Как узнать, на какой класс Вам ходить: Начальный, Основной или Интенсив?

Русский

Часто так бывает, что человек сбит с толку, на какое занятие ему идти. Во всех студиях и во всех направлениях йоги есть градация уровней подготовки. И часто описание требований туманное и отличить, чем начальный 1 отличается от начального 2, не могут даже некоторые инструкторы. Мы постарались упростить градацию до предела. Понятно, что основной отличается от начального. Но вот чем? 

Йога на английском - для иностранцев и жителей города

Неопределенный

Тренируйте не только тело, но и мозг. С 13 августа в студии Doctor Yoga стартовалсовершенно новый для Екатеринбурга формат занятий йогой - класс на английском языке. Приглашаем и тех, кому воспринимать инструктора на английском проще, чем на русском, и тех, кто хочет интересных ощущений от практики.

Подписка на RSS - yoga